Więcej gorzkiej czekolady to mniejsze ryzyko cukrzycy typu 2

2024-12-20: Gorzka czekolada była badana pod kątem korzyści dla zdrowia kardiometabolicznego, ale wyniki były niespójne. Pytanie czy gorzka czekolada ma zalety przewyższające wady? Nowe badania nad czekoladą wskazują jej wpływ na ryzyko cukrzycy typu 2 i przyrost masy ciała w badaniu obejmującym prawie 200 tys. Amerykanów. Czy gorzka czekolada jest tak dobra dla zdrowia?

Oclean X Lite - recenzja szczoteczki

2024-12-08: Przed miesiącem opublikowaliśmy recenzję szczoteczki sonicznej X Pro Digital, jednak jeśli ktoś szuka modelu z wyświetlaczem, ale nieco mniej zaawansowanego, to Oclean ma w swojej ofercie szczoteczkę X Lite. Przedstawiamy najważniejsze cechy Oclean X Lite.

Suplementy omega-3/6 zmniejszają ryzyko 19 nowotworów

2024-11-12: Nowe badania powiązały wyższe poziomy zdrowych tłuszczów omega-3 i omega-6 w osoczu ze zmniejszonym ryzykiem zachorowania na 19 określonych rodzajów raka. Zdrowi dorośli powinni spożywać co najmniej 250 - 500 mg łącznego EPA i DHA każdego dnia. Można to uzyskać z około 227 g tłustych ryb tygodniowo. Orzechy mają większe ilości kwasów omega-6.

Oclean X Pro Digital - recenzja szczoteczki

2024-11-11: Szczoteczka soniczna X Pro Digital to aktualnie jeden z topowych produktów marki Oclean. Wyróżnia się kolorowym wyświetlaczem dotykowym oraz silnikiem Maglev generującym nawet 84 000 ruchów na minutę, co stawia tę szczoteczkę w czołówce produktów dostępnych na polskich rynku. Czym jeszcze się wyróżnia? Ile kosztuje?

Pistacje - źródło luteiny - chronią oczy

2024-10-29: Okazuje się, że codzienne jedzenie pistacji może być skuteczną strategią dietetyczną dla zachowania zdrowia oczu. Pistacje są jedynymi orzechami, które stanowią mierzalne źródło luteiny - silnego przeciwutleniacza, który pomaga chronić oczy. Niewielu wie, że pistacja to nie tylko wciągająca przekąska, ale także może  zapewniać znaczące korzyści dla zdrowia oczu.

Jagody, herbata, czerwone wino i gorzka czekolada na demencję

2024-10-10: Czerwone wino, jagody, gorzka czekolada i herbata to najlepszy przepis na zmniejszenie ryzyka demencji. Czerwone wino i jagody są bogate we flawonoidy, których ilość w diecie osób szczególnie narażonych na przewlekłe choroby związane z wiekiem powinna być zwiększona, zgodnie z zaleceniami naukowców. Co ma najwięcej flawonoidów?

Czas na „złotą sałatę” i „fioletowe pomidory”

2024-09-16: Większość z nas nie je tyle owoców i warzyw, ile powinniśmy, ale to może być teraz nieco bardziej osiągalne. Naukowcy w Hiszpanii stworzyli nową tzw. „złotą sałatę” z 30 razy większą zawartością składników odżywczych niż zwykła zielona sałata. „Złota sałata” została zmodyfikowana genetycznie tak, aby zawierała wyższy poziom przeciwutleniacza beta-karotenu, stąd jej żółty kolor.

Jaka kabina prysznicowa do łazienki seniora? Podpowiadamy!

2024-09-20: Wybór odpowiedniej kabiny prysznicowej do łazienki seniora to istotny krok, który pozwoli zapewnić wygodę i bezpieczeństwo podczas codziennego użytkowania. Starsze osoby często mają pewne ograniczenia ruchowe, dlatego łazienka powinna być dostosowana do ich potrzeb. Na co zwrócić uwagę przy wyborze kabiny prysznicowej dla seniora? Jakie cechy powinien posiadać produkt dla tej grupy docelowej?

Miód manuka zmniejsza wzrost komórek raka piersi o 84%

2024-08-25: Według wstępnych badań miód manuka zmniejsz wzrost komórek raka piersi o 84%, nie uszkadzając zdrowych komórek, ani nie powodując poważnych skutków ubocznych. To otwiera drzwi do opracowania naturalnego, nietoksycznego uzupełniającego lub potencjalnie samodzielnego leczenia przeciwnowotworowego.

Jemioła - magiczny symbol płodności, na raka?

2023-02-27: Jemioła w Europie niemal od zawsze uznawana była za magiczną roślinę i symbol płodności. Ślad tych wierzeń wciąż pozostał w naszej kulturze - jako zwyczaj całowania się pary pod jemiołą. Przez druidów uznawana była za remedium na niemalże każdą chorobę, szczególnie jeśli zbierana była ze świętych dębów. W obecnych czasach szuka się w jemiole lekarstwa spowalniającego choroby nowotworowe.

Szczoteczka soniczna Oclean X Ultra - najważniejsze funkcje

2024-07-31: Do oferty marki Oclean, obejmującej szeroką gamę produktów do higieny jamy ustnej, w tym roku trafiła nowa szczoteczka soniczna - Oclean X Ultra. Oclean X Ultra poinformuje nas o zbyt dużej sile nacisku, zbyt szybkim szczotkowaniu oraz o konieczności zmiany strefy mycia. Czym jeszcze wyróżnia się ten model?

7 porad, jak dbać o zęby dzieci

2024-07-22: Higiena jamy ustnej odgrywa kluczową rolę w ogólnym zdrowiu, szczególnie u dzieci. Regularne i prawidłowe dbanie o zęby i dziąsła przynosi wiele korzyści zdrowotnych, które wpływają na ogólne samopoczucie i rozwój dziecka. Poniżej przedstawiamy, dlaczego higiena jamy ustnej jest tak ważna i co możemy zrobić, by zachęcić do niej swoje dzieci.