reklama
reklama
SAT Kurier logowanie X
  • Zaloguj
ODBLOKUJ-REKLAMY.jpg

Skórka pomarańczy kluczem do poprawy zdrowia

2024-06-03: Amerykańscy naukowcy twierdzą, że skórki pomarańczy mogą być kluczem do poprawy zdrowia układu sercowo-naczyniowego. Badania przeprowadzone przez naukowców z University of Florida i Texas State University wykazały, że ekstrakt polarnej frakcji skórki pomarańczy zawierający feruloiloputrescynę ma potencjał łagodzenia chorób układu krążenia.

Kiwi może poprawić witalność i nastrój w 4 dni

2024-02-07: Pokarmy bogate w witaminę C mogą poprawić nastrój, ale czas przez jaki to działa nie był znany. W najnowszych badaniach naukowcy z Uniwersytetów Auckland i Otago wykorzystali ankiety telefoniczne, aby określić zmiany związane z nastrojem po zjedzeniu kiwi, suplementacji tabletek z witaminą C lub placebo.

Szczoteczka soniczna dla delikatnych dziąseł - czym się kierować przy zakupie i jaki model wybrać?

2024-05-21: Szczoteczki soniczne to najlepszy wybór, jeśli zależy nam na kompleksowej higienie jamy ustnej. Urządzenie to jest nie tylko bezpieczne dla delikatnych dziąseł, ale pozwala również osiągnąć zachwycające efekty rozjaśniające szkliwo oraz poprawiające świeżość oddechu. Jaką szczoteczkę soniczną wybrać, na co zwrócić uwagę i która najlepiej sprawdzi się w przypadku nadwrażliwości dziąseł? Postaramy się odpowiedzieć na te pytania.

Jedzenie błonnika obniża ciśnienie krwi

2024-04-15: Zgodnie z kilkoma międzynarodowymi, regionalnymi i krajowymi wytycznymi dotyczącymi nadciśnienia tętniczego, zmiany stylu życia to podstawa leczenia nadciśnienia tętniczego. Chociaż dieta jest jedną z głównych modyfikacji stylu życia opisanych w wytycznych dotyczących nadciśnienia, to nie określono w niej zawartości błonnika w pokarmach. Dlaczego jemy tak mało błonnika?

Pij tylko 100% sok pomarańczowy

2024-02-18: Najnowsze badania Toronto Metropolitan University wskazują, że 100% sok pomarańczowy i napoje słodzone cukrem nie są równoważne, jeśli chodzi o wpływ na spożycie pokarmu i reakcję glikemiczną. Dlatego 100% sok z pomarańczy i pomarańczowe napoje z cukrem to nie to samo. Czy warto pić prawdziwy sok z pomarańczy?
 

Jak wybrać szczoteczkę soniczną dla dziecka z wrażliwymi dziąsłami?

2024-02-29: Szczoteczki soniczne to najlepszy wybór, jeśli zależy nam na precyzyjnej higienie jamy ustnej naszych dzieci. Jednak wielu rodziców zastanawia się, czy takie urządzenie będzie bezpieczne dla ich zdrowia, zwłaszcza w trudnym okresie wyżynania się pierwszych zębów mlecznych lub w przypadku bolesnej nadwrażliwości dziąseł. W tym artykule rozwiejemy wszelkie Państwa wątpliwości.

Spożycie truskawek zmniejsza ryzyko demencji

2024-02-20: Otępienie późnego wieku stanowi rosnący problem zdrowia publicznego. Choroby neurodegeneracyjne, takie jak choroba Alzheimera, rozwijają się wiele lat, począwszy od wieku średniego. Wykazano, że spożycie owoców jagodowych, w tym truskawek, wpływa na metabolizm i funkcje poznawcze. Truskawki mogą zmniejszać ryzyko demencji.

Wpływ technologii cyfrowych na stan psychiczny

2024-02-11: Nie ma co ukrywać, że w epoce zdominowanej przez technologię i wszystko co cyfrowe, został zapoczątkowany bezprecedensowy postęp, zmieniając sposób, w jaki żyjemy, jemy, pracujemy i komunikujemy się. Jednak w miarę poruszania się po wirtualnym krajobrazie skutki dla zdrowia psychicznego stają się coraz bardziej widoczne. Szczególnie widać to u młodych ludzi, którzy zatracili poczucie świata wirtualnego (cyfrowego) z rzeczywistym, prawdy i fałszu, informacji i dezinformacji (fake newsy). Za to starsi ludzie czują się zagubieni w świecie cyfrowym. Warto zwrócić uwagę na złożoną relację między dobrostanem psychicznym a erą cyfrową, badając pojawiające się wyzwania i oferując strategie dla jednostek i społeczeństwa jako całości.

Sok pomidorowy wykazuje działanie przeciwdrobnoustrojowe

2024-02-05: Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad zwykłym sokiem pomidorowym jako potencjalnym napojem prozdrowotnym? Najnowsze badania wskazują, że ten niedoceniany napój może mieć potężny wpływ na szkodliwe bakterie, w tym Salmonellę Typhi, patogen odpowiedzialny za dur brzuszny. Odkrycie to ma znaczące implikacje dla poprawy zdrowia układu trawiennego i dróg moczowych, a także potencjalnie zapewnia naturalną terapię przeciwbakteryjną w celu zwalczania infekcji bakteryjnych. Okazuje się, że zwykły sok pomidorowy to dość nieoczekiwany środek przeciwdrobnoustrojowy.

Drzewo chrzanowe, czyli moringa olejodajna

2024-01-31: Dziś mam dla Was nietypowy owoc-warzywo, które kupiłam w indyjskim sklepie w Krakowie i dosłownie wypatrzyłam je kątem oka tuż przed wyjściem. Jeśli szukacie takich dziwności, naprawdę polecam poszukiwania w sklepach z żywnością azjatycką. Wygląda na to, że niektóre miejsca są dobrze zaopatrzone. Zresztą w tym samym sklepie widziałam już amlę, przepęklę ogórkowatą, taro, a przy okazji ostatnich zakupów oprócz owoców moringi kupiłam też niezidentyfikowanego jackfruita, guawy, tindorę oraz sapodillę. I z całą pewnością przeczytacie o nich w najbliższym czasie!

5 domowych sposobów na wzmocnienie odporności

2024-01-15: Budowanie odporności to złożony proces, jednak aby ją wzmocnić, wystarczy dokonać kilku prostych zmian w swoim życiu. Oto 5 domowych sposobów na lepszą odporność o każdej porze roku.

Ile nanoplastiku jest w 1l wody w plastikowej butelce

2024-01-12: Wprost należałoby przekazać, że produkcja i sprzedaż wody mineralnej i innych napojów w plastikowych butelkach powinna być zakazana. Dlaczego? Okazuje się, że w 1 litrze wody butelkowanej znaleziono 240 tys. fragmentów plastiku. Naukowcy wykorzystali obrazowanie pojedynczych cząstek do określenia liczby nanoplastików w litrze wody butelkowanej. Wyniki badań są przerażające i niewiele pomoże wprowadzone w Polsce kaucjonowanie butelek PET, bo należałoby przejść wyłącznie na butelki szklane. Podobnie jest z piwem i innymi napojami.
reklama
Idź do strony
progress gif
reklama
reklama
reklama
reklama