Piołun hamuje replikację koronawirusa

2021-03-01: Amerykańscy naukowcy udowodnili, że wyciąg z piołunu hamuje replikację koronawirusa SARS-CoV-2 w laboratorium. Wyniki badań są publikowane na stronie bioRxiv preprint. Piołun [łac. Artemisia annua] jest szeroko rozpowszechniony w różnych krajach świata, w tym w Polsce (znany głównie z powodu absyntu). Piołun jest znany z wytwarzania artemizyniny - substancji o udowodnionym działaniu przeciwwirusowym, używanej od ponad 2 tysięcy lat w leczeniu malarii tropikalnej. Wykazano również, że zioło ma działanie przeciwwirusowe przeciwko SARS-CoV-1, wirusowi, który spowodował wybuch SARS w latach 2002-2003. Niestety prezydent Tanzanii tak uwierzył w działanie piołunu, że w końcu zmarł w szpitalu na Covid-19.

Naukowcy podali dzienne spożycie warzyw i owoców

2021-03-01: Amerykańscy dietetycy opracowali wytyczne dotyczące zdrowego żywienia w zapobieganiu chorobom układu krążenia i nowotworom. Zdaniem naukowców, aby zapewnić długie i zdrowe życie, codziennie należy spożywać 2 porcje owoców oraz 3 porcje warzyw. Wyniki badania zostały opublikowane w czasopiśmie American Heart Association Circulation.

Jedzenie na dobry seks. Jakie pokarmy zwiększają libido?

2020-10-25: Amerykańscy naukowcy twierdzą, że mężczyźni, którzy wolą żywność ekologiczną, rzadziej narzekają na zaburzenia erekcji. Pozytywny wpływ na seksualność kobiet ma dieta śródziemnomorska. Jakie pokarmy wpływają na popęd seksualny i zdrowe życie rodzinne?

Mirra - co to jest?

2021-01-11: Wszyscy słyszeli słowo mirra, ale co to dokładnie jest to już nie wszyscy wiedzą. W ewangelii jest jednym z trzech darów, obok kadzidła i złota, podarowanym przez Trzech Króli dzieciątku Jezus. Świadczy to o dużej wartości mirry w tamtych czasach. W starożytności mirra była jednym z najcenniejszych produktów, które często były przekazywane sobie przez władców jako dary. Z niesamowitych i szerokich właściwości prozdrowotnych mirry od tysięcy lat korzysta medycyna naturalna. Jak dziś możemy stosować mirrę? 

14 naturalnych antybiotyków

2020-12-20: 14 naturalnych produktów to pewna alternatywa dla leków (antybiotyków), które oferuje medycyna. Kuracja antybiotykami stała się już tak normalna, że nikt nie zwraca uwagi, ale 100 lat temu antybiotyków sztucznych nie było. Teraz należą do konwencjonalnych metod leczenia, bo zabijają lub hamują wzrost bakterii. Nie należy przerywać terapii antybiotykami, bo bakterie mogą stać się oporne na leczenie. Jednak antybiotyki jakże pomocne w wielu przypadkach, niszczą pożyteczną florę bakteryjną w jelitach, a to prowadzi do rozwoju drożdży. Ponadto mogą powodować alergie pokarmowe i zaburzenia jelitowe. Można próbować i to z dobrym skutkiem, zastąpić antybiotyki tym, co oferuje natura i to bez skutków ubocznych. Pamiętać jednak należy, że naturalne produkty mogą pomóc, ale nie zastąpią medycyny i antybiotyków!

Olejek goździkowy - 7 problemów, w których może pomóc

2020-12-20: Olejek goździkowy (łac. Oleum Caryophyllorum) to jeden z najbardziej wartościowych olejków roślinnych, który wykazuje niesamowite i nie zawsze doceniane właściwości zdrowotne i pielęgnacyjne. Generalnie to produkt o działaniu antybakteryjnym, który do tego jest naturalnym afrodyzjakiem. Działa przeciwbólowo, antyseptycznie i rozkurczająco. Wzbogaca kosmetyki i preparaty farmaceutyczne. Olejek goździkowy odstrasza komary i inne owady. Pomaga zlikwidować pleśń w domu.

Woda - naukowcy o jej właściwościach leczniczych

2020-12-20: Naukowcy odkryli, że zwykła woda pitna hamuje hormon powodujący otyłość i cukrzycę. Zdaniem autorów spożywanie wody może być skutecznym sposobem zapobiegania i leczenia zespołu metabolicznego. Wyniki badań zostały opublikowane w czasopiśmie JCI Insight.  Naukowcy z Anschutz Medical Campus na University of Colorado w USA wraz z kolegami z Japonii, Meksyku i Turcji w eksperymentach na myszach odkryli, że fruktoza stymuluje uwalnianie wazopresyny, hormonu związanego z otyłością i cukrzycą, oraz że zwykła woda pomaga hamować tworzenie się tego hormonu.

Cynamon - samo zdrowie

2020-12-15: Cynamon to niezwykle popularna przyprawa produkowana z wysuszonej kory cynamonowca. Ma brązowe zabarwienie, a dzięki zawartości olejku cynamonowego ma charakterystyczny słodkawo-korzenny, delikatnie ostry smak i silny aromat. Bywa często dodawany do kawy i wypieków w postaci proszku. To jedna z przypraw stosowanych w medycynie naturalnej. O cynamonie i jego właściwościach, m.in. rozgrzewających, wspomina najstarsza księga zielarska, pochodząca z około 2800 roku p.n.e. Występuje w dwóch postaciach: starty na proszek lub w zwinięty w rulonik. Znany jest także w postaci olejku eterycznego - Cinnamon Bark.

Tybetańska nalewka czosnkowa – eliksir wiecznej młodości

2020-12-14: Tybetańska nalewka czosnkowa ma bardzo długą historię i jest wiele jej wersji. W 1971 roku podczas wyprawy UNESCO w jednym z tybetańskich klasztorów znaleziono recepturę eliksiru młodości datowaną na IV-V wiek p.n.e. Eliksir wiecznej młodości, jak nazwano nalewkę, odmładza organizm od środka i pomaga zapobiegać licznym chorobom. Przepisów na nalewki czosnkowe jest bardzo dużo - tu jest kilka z nich.

Multiwitaminy lub tzw. suplementy zwiększają odporność?

2020-11-17: Aby dowiedzieć się, czy witamina D chroni przed koronawirusem, w Wielkiej Brytanii rozpoczęto badanie CORONAVIT na dużą skalę, w którym weźmie udział 5000 osób. Wyniki spodziewane są latem, ale już teraz ujawniono część informacji. Pytania brzmią: czy tabletki multiwitaminowe czy tez suplementy diety są skuteczne w zapobieganiu Covid-19? Jakie witaminy należy przyjmować i jak jednocześnie nie zaszkodzić organizmowi ?