reklama
reklama
SAT Kurier logowanie X
  • Zaloguj

Agora z książką autorstwa gwiazdy TVN

dodano: 2017-07-06 17:24
autor: Łukasz Knapik | źródło: Agora/satkurier.pl

TVN „Projekt lady” W poniedziałek, 10 lipca br. o godzinie 20:55 na antenie telewizji TVN wyemitowany zostanie piąty odcinek drugiego sezonu programu „Projekt lady” (więcej tutaj). Jego gospodynią jest Małgorzata Rozenek-Majdan. Tymczasem na rynku ukazała się właśnie książka „Luz. I tak nie będę idealna” Tatiany Mindewicz-Puacz, która jest mentorką w tym programie. - To książka o tym, jak (z)budować poczucie własnej wartości, będąc dorosłą kobietą - czytamy w opisie. Tytuł ukazał się nakładem Wydawnictwa Agora.

TVN „Projekt lady”


Prosimy o wyłączenie blokowania reklam i odświeżenie strony.
- Tak dużo robię, a wciąż czuję, że nie jestem wystarczająco mądra, dobra, piękna. Nie mam siły, a jednak coś w środku mówi mi, że powinnam, że muszę dawać z siebie więcej - brzmi frustrująco i... znajomo? Jak czytamy w opisie, ten poradnik jest właśnie dla tych, którzy czują, że czas poczuć wreszcie ulgę, wyzwolić się od wewnętrznej presji, poznać sposoby na osiągnięcie zadowolenia z siebie, a także uwolnić się od zgubnego wpływu opinii innych.

- „Luz. I tak nie będę idealna” Tatiany Mindewicz-Puacz jest także o tym, jak przejść ze strefy frustracji („muszę”, „powinnam”) do strefy mocy („chcę”, „wybieram”), czyli jak odpuścić to, na co nie ma się wpływu, i zająć się tym, co można zmienić oraz o tym, jak samej sobie ofiarować to, czego potrzebuje, jak przejąć odpowiedzialność za własne wybory. To wreszcie książka o tym, jak się rozstać ze strategiami małej dziewczynki skutecznymi w dzieciństwie, mającymi na celu zdobycie uwagi, akceptacji i pochwały, a komplikującymi życie dorosłej kobiety, i jak wypracować nowe, adekwatne do tu i teraz - czytamy w opisie.
 

- Książka Tatiany to nie tylko książka dobrego psychoterapeuty, ale przede wszystkim kobiety, która rozumie, czym jest kryzys, która sama ustawia sobie priorytety i odrzuca niszczący perfekcjonizm. Mówi kobietom „wrzućcie na luz”, bo dzięki temu, że sama to zrobiła, osiągnęła sukces. Sukces rozumiany jako fajne życie!

- powiedziała o książce Małgorzata Ohme, psycholożka.

- Warto pracować nad swoim rozwojem. I dzielne kobiety to robią. Często jednak podejmując trud samodoskonalenia, zapominają o afirmacji siebie i efektów swoich starań. I tak, mimo wielkiego wysiłku, nie uzyskują spokoju, pogody ducha i szczęścia. Książka Tatiany Mindewicz-Puacz może być pomocna, nie tylko dla kobiet, do zmiany tego, co „muszę” w to, co „mogę” i czego „chcę”

- powiedział o książce Edward Orpik, psychoterapeuta i pedagog.

Tatiana Mindewicz-Puacz jest ekspertką w zakresie komunikacji interpersonalnej i masowej, specjalistką do spraw kampanii społecznych, mówczynią motywacyjną, trenerką i psychoterapeutką. Jest mentorką w programie „Projekt lady” w stacji TVN.
 
Tatiana Mindewicz-Puacz na okładce książki „Luz. I tak nie będę idealna”, foto: Agora
Tatiana Mindewicz-Puacz na okładce książki „Luz. I tak nie będę idealna”, foto: Agora
Irena Kamińska-Radomska, Małgorzata Rozenek-Majdan i Tatiana Mindewicz-Puacz w programie „Projekt lady”, foto: TVN
Irena Kamińska-Radomska, Małgorzata Rozenek-Majdan i Tatiana Mindewicz-Puacz w programie „Projekt lady”, foto: TVN
Tatiana Mindewicz-Puacz, Małgorzata Rozenek-Majdan i Irena Kamińska-Radomska w programie „Projekt lady”, foto: TVN
Tatiana Mindewicz-Puacz, Małgorzata Rozenek-Majdan i Irena Kamińska-Radomska w programie „Projekt lady”, foto: TVN
Tatiana Mindewicz-Puacz, Małgorzata Rozenek-Majdan i Irena Kamińska-Radomska w programie „Projekt lady”, foto: TVN
Tatiana Mindewicz-Puacz, Małgorzata Rozenek-Majdan i Irena Kamińska-Radomska w programie „Projekt lady”, foto: TVN
Tatiana Mindewicz-Puacz, Małgorzata Rozenek-Majdan i Irena Kamińska-Radomska w programie „Projekt lady”, foto: TVN
Tatiana Mindewicz-Puacz, Małgorzata Rozenek-Majdan i Irena Kamińska-Radomska w programie „Projekt lady”, foto: TVN

„Projekt lady” - sezon 2., emisja w poniedziałki o 20:55 w TVN (TVN HD).


Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu tylko za zgodą wydawcy.




Więcej z kategorii Propozycje


reklama
reklama
reklama
HOLLEX.PL - Twój sklep internetowy

Mini PC Homatics BOX Q

Homatics BOX Q to najpotężniejszy odtwarzacz multimedialny 4K na rynku...

329 zł Więcej...

Kabel HDMI 2.0 4K Light 2,0m

Wysokiej klasy kabel połączeniowy HDMI Light z oświetleniem LED z...

30 zł Więcej...

Antena Fuba DAA 850 grafit

Fuba DAA 850 to profesjonalna, włoska antena offsetowa. Łatwa w...

549 zł Więcej...