Prosimy o wyłączenie blokowania reklam i odświeżenie strony.
W podcaście „Lekko, czyli czas na zmiany” Jerzy Telesiński wraz z ekspertami poruszy tematy związane ze zdrowym stylem życia, z którym nie zawsze jest nam po drodze.
- Kwestie związane z odżywianiem i jedzeniem przerobiłem na własnej skórze. Po wielu latach z nadwagą, a potem z otyłością na karku, postanowiłem zabrać się za siebie i wydostać się z chaosu mitów i mód żywieniowych. Chciałem wyłuskać to, co jest ważne i potrzebne, by zdrowo się odżywiać, a w konsekwencji wieść dobre i lżejsze życie. Od dekady jestem w świetnej formie, bez zbędnych kilogramów. Teraz nadeszła pora, by podzielić się tą wiedzą w towarzystwie ekspertów, z którymi porozmawiam w podcaście „Lekko, czyli czas na zmiany”
- komentuje Jerzy Telesiński.
Gościem pierwszej odsłony serii będzie dietetyczka kliniczna i psychodietetyczka Małgorzata Lenartowicz, która przedstawi mroczne sekrety cukru. Czy naprawdę powinniśmy się go bać? Jakie ilości cukru nie są dla nas szkodliwe? Na jakie produkty powinniśmy w szczególności uważać?
Pierwszy odcinek podcastu „Lekko, czyli czas na zmiany” dostępny będzie w czwartek, 1 grudnia br. od godziny 19:00 na stronie internetowej zloteprzeboje.pl, na platformach streamingowych (Spotify, Apple Podcasts) oraz na oficjalnym kanale Radia Złote Przeboje na platformie YouTube. Kolejne części serii publikowane będą w każdy czwartek.
Premierę podcastu „Lekko, czyli czas na zmiany” wspiera promocja na antenie Radia Złote Przeboje, na stronie internetowej zloteprzeboje.pl i na profilach redakcji rozgłośnie w mediach społecznościowych - na Facebooku, TikToku, Instagramie oraz na platformie YouTube.
„Lekko, czyli czas na zmiany” - sezon 1., premiery w czwartki (od 1 grudnia 2022 roku) o godz. 19:00 na stronie internetowej zloteprzeboje.pl.
Materiał chroniony prawem
autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu tylko za zgodą wydawcy.