reklama
SAT Kurier logowanie X
  • Zaloguj

6 pokarmów, których nie należy jeść

2021-03-01: Jeśli chcesz być zdrowy, mieć idealną sylwetkę i prowadzić zdrowy tryb życia, pierwszą rzeczą do zmiany są najprostsze nawyki żywieniowe. Na początek należy zrezygnować z 6 pokarmów, które mogą być wyjątkowo szkodliwe dla organizmu i to mimo tego, że pozornie niektóre z nich wydają się zdrowe, np. musli czy margaryna. Należy też sprawdzać czy dany produkt zawiera naturalne składniki i czy ma szkodliwe dodatki. Nie należy też uogólniać, że każdy produkt wymieniony jest zły lub dobry. Pozostają też przyzwyczajenia, bo co to za sałatka bez majonezu czy śniadanie bez musli.

Olejek goździkowy - 7 problemów, w których może pomóc

2020-12-20: Olejek goździkowy (łac. Oleum Caryophyllorum) to jeden z najbardziej wartościowych olejków roślinnych, który wykazuje niesamowite i nie zawsze doceniane właściwości zdrowotne i pielęgnacyjne. Generalnie to produkt o działaniu antybakteryjnym, który do tego jest naturalnym afrodyzjakiem. Działa przeciwbólowo, antyseptycznie i rozkurczająco. Wzbogaca kosmetyki i preparaty farmaceutyczne. Olejek goździkowy odstrasza komary i inne owady. Pomaga zlikwidować pleśń w domu.

Cynamon - samo zdrowie

2020-12-15: Cynamon to niezwykle popularna przyprawa produkowana z wysuszonej kory cynamonowca. Ma brązowe zabarwienie, a dzięki zawartości olejku cynamonowego ma charakterystyczny słodkawo-korzenny, delikatnie ostry smak i silny aromat. Bywa często dodawany do kawy i wypieków w postaci proszku. To jedna z przypraw stosowanych w medycynie naturalnej. O cynamonie i jego właściwościach, m.in. rozgrzewających, wspomina najstarsza księga zielarska, pochodząca z około 2800 roku p.n.e. Występuje w dwóch postaciach: starty na proszek lub w zwinięty w rulonik. Znany jest także w postaci olejku eterycznego - Cinnamon Bark.

Multiwitaminy lub tzw. suplementy zwiększają odporność?

2020-11-17: Aby dowiedzieć się, czy witamina D chroni przed koronawirusem, w Wielkiej Brytanii rozpoczęto badanie CORONAVIT na dużą skalę, w którym weźmie udział 5000 osób. Wyniki spodziewane są latem, ale już teraz ujawniono część informacji. Pytania brzmią: czy tabletki multiwitaminowe czy tez suplementy diety są skuteczne w zapobieganiu Covid-19? Jakie witaminy należy przyjmować i jak jednocześnie nie zaszkodzić organizmowi ?

Uwaga na potrawy w mikrofalówce: co jest niebezpieczne?

2020-10-25: Dietetyk potwierdził, które potrawy nie powinny być podgrzewane w kuchence mikrofalowej. We Francji jest zakaz podawania posiłków w restauracjach przygotowanych w mikrofalówce (bez wiedzy konsumenta). Wyjaśniono, że ​​mikrofale w kuchence mikrofalowej przekazują energię wodzie w pożywieniu. Jak zauważyli naukowcy, np. w jajkach umieszczonych w mikrofalówce woda zamienia się w parę, która uciska skorupkę. W każdej chwili jajko może eksplodować jak granat. Teoretycznie nawet podgrzewanie zwykłej wody w kuchence mikrofalowej może być niebezpieczne.

Zioła przeciwko Covid-19

2020-10-05: WHO - Światowa Organizacja Zdrowia ogłosiła rozpoczęcie 3. fazy badań klinicznych afrykańskiego, ziołowego środka przeciwwirusowego. To nalewka z piołunu (bylicy), która w Afryce jest używana w leczeniu malarii i eboli. Naukowcy próbują potwierdzić, czy jest to skuteczny produkt przeciwko Covid-19. Jeśli potwierdzi się jego skuteczność i bezpieczeństwo, to piołun lub bylica dołączy do listy roślin zalecanych przeciwko groźnym chorobom zakaźnym, m.in. SARS, opryszczce i ptasiej grypie. Piołun (absynt) był dobrze znany w Polsce, ale ostatnio jest całkowicie zapomnianym ziołem. Jakie jeszcze inne zioła zaleca się przeciwko infekcjom?

Jak zabezpieczyć się przed kleszczami?

2020-09-25: Na kleszcze najlepsze są domowe sposoby, bo dają szereg zalet, choćby to, że są z reguły tańsze i z całą pewnością trudniej w ich przypadku o reakcje alergiczne. Dlaczego powinniśmy się chronić przed ugryzieniem przez kleszcza? Bo kleszcze liczące sobie rekordowo nawet 30 mm, aby przeżyć i się rozmnożyć, żywią się krwią zwierząt, a większość gatunków nie gardzi też ludzką krwią. Przecinają one naskórek swojej ofiary i żądlą ją wypijając krew nawet przez kilka godzin. Należy zwrócić uwagę, że ugryzienie kleszcza początkowo może nie być zauważone i nie boli z powodu tego, że posiada on w ślinie miejscowy środek znieczulający.

Witamina przeciwko namnażaniu koronawirusa

2020-09-11: Okazuje się, że jest bardzo ważna witamina, która może powstrzymać namnażanie się koronawirusa. Naukowcy z Manipal Academy of Higher Education i Regional Biotechnology Center w Indiach odkryli, że to znana witamina B12 (kobalamina) może blokować namnażanie się SARS-Cov-2. Powiązane badanie zostało opublikowane w czasopiśmie IUBMB Life.

Naukowcy odkryli kluczowy czynnik spowalniający proces starzenia

2020-09-09: Naukowcom udało się odkryć, co jest kluczowym czynnikiem spowalniającym proces starzenia. Badanie przeprowadzone przez brytyjskich i niemieckich naukowców wykazało, że prawdopodobnie to utrzymanie prawidłowego poziomu żelaza we krwi może być kluczowym czynnikiem spowolnienia starzenia się i wydłużenia życia. Praca została opublikowana w czasopiśmie Nature Communications.

Naukowcy wiedzą która witamina hamuje komórki raka płuc

2020-08-26: Naukowcy z Moskiewskiego Uniwersytetu Łomonosowa odkryli, że kokarboksylaza - aktywna postać witaminy B1 (tiaminy) - w dużych dawkach może mieć negatywny wpływ na komórki raka płuc, nie wpływając na zdrowe komórki.
Idź do strony
progress gif
reklama
reklama
reklama